鸡蛋:养血
1.准备好食材。
2.火腿和葱切末,和面粉鸡蛋放在一起,加入调味料拌匀,
3.加入适量的清水调成面糊。
4.平底锅加少许底油,把面糊倒进去,摊成圆饼。
5.煎至两面差不多断生迅速卷起。
6.改刀装盘即成。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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