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海鲜米线
健康功效
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
洋葱:祛痰
海鲜米线的做法
![海鲜米线的做法图解1]()
1.先把菠菜洗干净，切成小块
![海鲜米线的做法图解2]()
2.把鸡蛋打在碗里面
![海鲜米线的做法图解3]()
3.锅内倒油，把搅拌好的鸡蛋煎好
![海鲜米线的做法图解4]()
4.带鱼，虾洗干净
![海鲜米线的做法图解5]()
5.先锅内烧油，放入少许洋葱，加入带鱼，虾，倒入水，，加盐，味精，酱油,待水煮沸后加入米线，在放入菠菜，煮五分钟后就可以出锅转盘吃了
![海鲜米线的做法图解6]()
6.这样一碗的海鲜面就大功告成了
小贴士
放入洋葱炒会有甜甜的味道
海鲜米线的家常做法
（全部）
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
洋葱:祛痰
1.先把菠菜洗干净，切成小块
2.把鸡蛋打在碗里面
3.锅内倒油，把搅拌好的鸡蛋煎好
4.带鱼，虾洗干净
5.先锅内烧油，放入少许洋葱，加入带鱼，虾，倒入水，，加盐，味精，酱油,待水煮沸后加入米线，在放入菠菜，煮五分钟后就可以出锅转盘吃了
6.这样一碗的海鲜面就大功告成了
放入洋葱炒会有甜甜的味道
