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蒜泥黄心菜
健康功效
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
蒜泥黄心菜的做法
![蒜泥黄心菜的做法图解1]()
1.黄心菜折净泡水
![蒜泥黄心菜的做法图解2]()
2.沥干水分
![蒜泥黄心菜的做法图解3]()
3.蒜头切碎，小火炒香
![蒜泥黄心菜的做法图解4]()
4.倒入黄心菜翻炒
![蒜泥黄心菜的做法图解5]()
5.菜软塌，加入猪油，一点盐，糖，翻炒
![蒜泥黄心菜的做法图解6]()
6.装盘
小贴士
先爆香蒜泥，黄心菜软塌加点猪油更好吃，更鲜美
蒜泥黄心菜的家常做法
（全部）
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.黄心菜折净泡水
2.沥干水分
3.蒜头切碎，小火炒香
4.倒入黄心菜翻炒
5.菜软塌，加入猪油，一点盐，糖，翻炒
6.装盘
先爆香蒜泥，黄心菜软塌加点猪油更好吃，更鲜美
