彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 火腿:益肾
1.把彩椒切成片,火腿切成丁粒,葱姜蒜切碎
2.在热锅放少许植物油,爆香葱姜蒜。
3.待葱姜蒜出香时,放入切好的彩椒,当彩椒略微变色时放入火腿丁,把火腿炒出香味即可。
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