八宝粥

八宝粥
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作者:四夕

健康功效

花生:健脑益智、护眼明目
薏米:护齿、保护骨骼
燕麦:收敛

八宝粥的做法

  • 八宝粥的做法图解1

    1.接一盆水,把所有豆子扔进去,泡半小时以上。

  • 八宝粥的做法图解2

    2.换水,揉搓,淘洗。

  • 八宝粥的做法图解3

    3.换新水,根据个人口味添多添少。

  • 八宝粥的做法图解4

    4.高压锅煮半小时,闷半小时。差不多味道就好了,喝的时候加点白糖。

小贴士

1.豆子提前泡口感好。
2.煮完一定要闷,这样才黏糯劲道。

本菜谱由四夕上传

八宝粥的家常做法

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