荷兰豆:低蛋白质 香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.荷兰豆摘干净了,洗后控干水份备用。
2.葱切末,蒜切片备用。
3.锅内放油烧热,爆香葱蒜。
4.然后加入香肠翻炒。
5.然后把荷兰豆放进去继续翻炒。
6.炒熟之后装盘即可。
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