土豆:解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把土豆去皮
2.把配料切好
3.土豆切片
4.把土豆片切丝
5.放进大碗里冲洗两次,浸泡一下,然后捞出
6.倒油,放干辣椒,蒜炒香
7.倒入土豆丝,大火翻炒
8.放入切好的辣椒丝
9.土豆翻炒至透明状马上放醋,放盐,鸡精,少许酱油,就可以出锅了
10.成品
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