核桃:补肾、润肠 黄豆:利水
1.把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净。
2.黄豆、核桃用清水浸泡6小时以上。
3.所有材料一起放入豆浆机的杯体,倒入纯净水至水位线。
4.接通电源,选择五谷豆浆,按下启动开关。 十几分钟后豆浆机鸣响,枸杞核桃豆浆即制作完毕。
5.喜甜的食用时可加入蜂蜜拌匀即可。
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