核桃:健脑益智、护眼明目、抗癌防癌 黄豆:消肿
1.把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净。
2.黄豆、核桃用清水浸泡6小时以上。
3.所有材料一起放入豆浆机的杯体,倒入纯净水至水位线。
4.接通电源,选择五谷豆浆,按下启动开关。 十几分钟后豆浆机鸣响,枸杞核桃豆浆即制作完毕。
5.喜甜的食用时可加入蜂蜜拌匀即可。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜