土豆:和胃 排骨:保护神经系统 八角:理气、止痛、温阳
1.土豆削皮切块
2.排骨倒入冷水锅内大火烧开氽烫去除杂质
3.把氽烫好的排骨倒入高压锅中,加入以上调料,再加点水没过排骨,开火高压十分钟
4.等排气再放入土豆高压三分钟即可
我用的是高压锅,很方便,赶时间的人二十分钟左右就能吃到香喷喷的排骨了
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