花式西兰花

花式西兰花
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作者:薰衣草

健康功效

西兰花:养肝
五花肉:滋阴
胡萝卜:健脾

花式西兰花的做法

  • 花式西兰花的做法图解1

    1.将半根胡萝卜雕花

  • 花式西兰花的做法图解2

    2.再将雕好花的胡萝卜切片

  • 花式西兰花的做法图解3

    3.将西兰花切开用盐水泡下洗净

  • 花式西兰花的做法图解4

    4.将五花肉洗净切片

  • 花式西兰花的做法图解5

    5.将肉放入锅内煎熟

  • 花式西兰花的做法图解6

    6.将西兰花和蒜末放入锅内翻炒

  • 花式西兰花的做法图解7

    7.过一会再将胡萝卜放入锅内煸炒,因为胡萝卜易熟加入些许开水翻炒至熟,加入盐调味加适量蚝油

  • 花式西兰花的做法图解8

    8.盛出装盘完工

小贴士

炒菜放热水比冷水好菜会较嫩

本菜谱由薰衣草上传

花式西兰花的家常做法

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