藕:护齿、低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把藕片切片洗净放倒盆里
2.切好葱花备用
3.锅里倒入适量的油,爆香一下葱花
4.把藕片倒入锅中,加酱油和食用盐
5.炒好啦,装盘!
藕片有很高的营养价值,不话说女子三日不离藕,男子三日不离姜,我们要多吃藕呀
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