茶树菇:开胃 排骨:保护神经系统
1.排骨用开水烫掉血水。
2.再用冷水冲洗干净备用。
3.茶树菇用剪刀剪去根部,洗干净备用。
4.把排骨和洗干净的茶树菇一起下炖锅。
5.慢慢的过了3个钟头,加入盐和味精!开吃。
茶树菇的根部一定要清洗干净,吃的时候就不会有沙沙的感觉。
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