茄子:低蛋白质 西红柿:生津止渴 鸡蛋:养血
1.茄子去皮,切滚刀块,西红柿青椒切块备用
2.茄子下五六成油炸熟
3.全部主配料,调料下锅
4.铁扳烧热,放少许油倒入鸡旦液
5.把炒好的主配料倒入铁板即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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