黄豆芽:清热利湿 菠菜:润燥 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.准备食材。
2.切好葱,蒜,菠菜,胡萝卜。
3.锅内放油烧热倒入葱花,蒜末爆香。
4.先炒肉皮。
5.再放胡萝卜。
6.接着放黄豆芽。
7.最后放菠菜炒熟。
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