蒜蓉炒莴笋

蒜蓉炒莴笋
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作者:美味欲食

健康功效

莴笋:通乳

食材用料

1茶匙
鸡精 1茶匙

蒜蓉炒莴笋的做法

  • 蒜蓉炒莴笋的做法图解1

    1.莴笋1根

  • 蒜蓉炒莴笋的做法图解2

    2.莴笋去皮,洗净,切成同样长短的段子

  • 蒜蓉炒莴笋的做法图解3

    3.切成同样厚的片

  • 蒜蓉炒莴笋的做法图解4

    4.再切成条状

  • 蒜蓉炒莴笋的做法图解5

    5.4瓣大蒜切碎

  • 蒜蓉炒莴笋的做法图解6

    6.锅里加油,烧热,放入蒜蓉炒香

  • 蒜蓉炒莴笋的做法图解7

    7.加入莴条炒,加少许水,(是为了让盐鸡精融化)加1茶匙盐、1茶匙鸡精,炒致出青,出锅。

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蒜蓉炒莴笋的家常做法

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