木耳炒黄瓜

木耳炒黄瓜
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作者:禅源

健康功效

黄瓜:利水
木耳:止血
花椒:止泻

食材用料

十三味香 适量
适量
植物油 适量

木耳炒黄瓜的做法

  • 木耳炒黄瓜的做法图解1

    1.准备好食材,以备待用。

  • 木耳炒黄瓜的做法图解2

    2.将木耳泡于开水中,约五分钟。

  • 木耳炒黄瓜的做法图解3

    3.将黄瓜洗净切成片放于盘中,姜削皮切成小片,以备待用。

  • 木耳炒黄瓜的做法图解4

    4.将泡好的木耳反复洗净沥干水,撕成小块。

  • 木耳炒黄瓜的做法图解5

    5.锅中倒入适量植物油,将其烧热。

  • 木耳炒黄瓜的做法图解6

    6.当油烧热至八成,放入姜片。

  • 木耳炒黄瓜的做法图解7

    7.随后放入花椒,进行爆香。

  • 木耳炒黄瓜的做法图解8

    8.爆香姜与花椒后,倒入木耳,进行翻炒。

  • 木耳炒黄瓜的做法图解9

    9.翻炒木耳约十秒,倒入黄瓜一同翻炒。

  • 木耳炒黄瓜的做法图解10

    10.当黄瓜木耳炒约30秒后,放入适量盐、十三味香。

  • 木耳炒黄瓜的做法图解11

    11.继续翻炒至盐味香味均匀,即可关火。

  • 木耳炒黄瓜的做法图解12

    12.就这样,美味可口的木耳炒黄瓜便呈上桌子了~

小贴士

1、用淘米水泡木耳,木耳更香脆。
2、须将木耳沥干水再翻炒,否则容易溅油。
3、翻炒速度要快,使香味均匀的同时避免生锅。
4、最后倒入黄瓜进行翻炒,可保留黄瓜的营养。

本菜谱由禅源上传

木耳炒黄瓜的家常做法

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