西兰花土豆泥

西兰花土豆泥
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健康功效

土豆:和胃
西兰花:和胃
红椒:开胃、消食

西兰花土豆泥的做法

  • 西兰花土豆泥的做法图解1

    1.将两个土豆清洗干净,放入蒸锅蒸熟。

  • 西兰花土豆泥的做法图解2

    2.将蒸熟土豆去皮,放入碗中捣成泥。放入少许盐和黑胡椒拌匀,装入盘中。

  • 西兰花土豆泥的做法图解3

    3.另把西兰花和红椒切块,之后放入锅中焯熟捞出碗中,放入适量盐和橄榄油拌匀。

  • 西兰花土豆泥的做法图解4

    4.把西兰花和红椒装盘。草莓片抹上淡奶油装饰,最后淋上番茄酱。

小贴士

本人口味比较偏淡,只放了少量调料。

本菜谱由小姐要吃糖上传

西兰花土豆泥的家常做法

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