苦菊:清热解毒
金针菇:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先起锅做水,就可以准备食材了!
2.个人喜欢这两种丸,大家可以根据个人口味加不同的海鲜,丸类,(羊肉片,牛肉片也可以,就是得出锅前放)
3.鱼豆腐切片,墨鱼丸切四瓣,放入水中!
4.苦菊去跟洗净!大家也可以放其他蔬菜,油麦菜,油菜,菠菜,生菜都可以
5.金针菇去跟洗净,也可以放其他蘑菇,平菇,口磨,香菇都可以!
6.蔬菜准备好,备用!
7.杂面条准备好,杂面条是由豌豆,绿豆,黄豆等豆类做成,口感更好!
8.水开后下入杂面条!
9.调味,根据个人口味放入适量的盐,鸡精,醋,海鲜酱油!
10.放入蔬菜,段生就可以了!
11.出锅前点少许香油!
12.十来分钟,山珍海味杂面汤就好啦!
13.本人喜欢吃辣,所以放了辣椒酱!有机会把辣椒酱的做法也告诉朋友们!
14.伴匀,快速又美味,是我这种懒人的最爱!
做饭没有固定模式,所以大家可根据个人喜好,有什么放什么!