小白菜炖猪血

小白菜炖猪血
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健康功效

小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
五花肉:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

小白菜炖猪血的做法

  • 小白菜炖猪血的做法图解1

    1.备好食材

  • 小白菜炖猪血的做法图解2

    2.五花肉切片,小白菜洗净焯水,血豆腐凉水冲干净切刀背厚的片

  • 小白菜炖猪血的做法图解3

    3.热锅倒油,放入五花肉煸炒,放入葱花炒香,放入小白菜,加生抽炒匀,放入开水烧开,倒入血豆腐,撒少许盐小火慢炖,待血豆腐成蓬松状,放一小勺胡椒粉,蒜片轻轻翻动均匀出锅。

小贴士

做菜过程中要小心轻动,免得血豆腐破碎,蒜片可适当多放点,去腥提味

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小白菜炖猪血的家常做法

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