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南瓜米糊
健康功效
南瓜:低蛋白质
南瓜米糊的做法
![南瓜米糊的做法图解1]()
1.头天晚上用量杯取适量大米
![南瓜米糊的做法图解2]()
2.洗净装保鲜盒加水入冰箱浸泡过夜
![南瓜米糊的做法图解3]()
3.早上起来时现切南瓜(这个量可多可少的)
![南瓜米糊的做法图解4]()
4.去皮切块，跟泡好的大米一起洗净
![南瓜米糊的做法图解5]()
5.入豆浆机，注入刻度线以下的清水
![南瓜米糊的做法图解6]()
6.盖上盖，按米糊键(我家的是第一代智能豆浆机，没有米糊键，所以开五谷豆浆键，效果一样的)
![南瓜米糊的做法图解7]()
7.接下来就只等豆浆机提醒您喝了(这期间刷牙洗脸上妆的时间都有了)
![南瓜米糊的做法图解8]()
8.家人的也盛好
小贴士
1、打糊的同时可以煎蛋，热点馒头包子，或者配面包片也行 2、打米糊材料和水1比10(干点稀点随个人喜好) 3、爱喝甜的加糖一起打，喝咸的加盐一起打，原味更好
南瓜米糊的家常做法
（全部）
