什锦木耳

什锦木耳
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作者:

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

干木耳 50克
瘦肉 100克
适量
鸡精 适量
生抽 一汤匙
大蒜子 两粒

什锦木耳的做法

  • 什锦木耳的做法图解1

    1.干木耳泡发,洗净,撕成片,备用

  • 什锦木耳的做法图解2

    2.生姜和蒜切碎,肉,杏鲍菇,胡萝卜切片

  • 什锦木耳的做法图解3

    3.热锅冷油,放入肉片炒至变色,放入生姜大蒜炒香

  • 什锦木耳的做法图解4

    4.再放入胡萝卜,翻炒一分钟

  • 什锦木耳的做法图解5

    5.然后放入杏鲍菇,炒至发软

  • 什锦木耳的做法图解6

    6.最后倒入木耳,调入盐和豆瓣酱,生抽,继续翻炒一分钟

  • 什锦木耳的做法图解7

    7.最后放入鸡精,起锅,装盘,撒上葱花

小贴士

这道菜炒的时候要按照顺序,先放胡萝卜,因为胡萝卜比较难熟,再依次放入杏鲍菇和木耳,这道菜简单易做,菜也可以自由搭配

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什锦木耳的家常做法

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