醇豆腐
健康功效
猪肉:益气
香菇:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
醇豆腐的做法
1.食物准备好,洗干净,(香菇要先泡软,豆腐用盐水洗下)
2.猪肉和香菇剁碎,放少酱油豪油鸡精,腌制半个钟(猪肉加点肥的会好吃点)
3.白豆腐中间去掉点,可以把肉包进去
4.豆腐包好,一个鸡蛋加生粉,对点水打散
5.豆腐粘着鸡蛋液
6.放锅里炸,炸到两面金黄,(炸时别太大)
7.炸好装盘,葱花放上面
8.锅里油掉出,留一点,蒜和辣椒切小,放爆炒一下,下少许鸡精和豪油,
9.一匙生粉对水,掉下煮开,
10.煮好的芡汁淋上去