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牛肉炒大蒜
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青蒜:低蛋白质
牛肉炒大蒜的做法
![牛肉炒大蒜的做法图解1]()
1.牛肉切丝，青蒜切段！
![牛肉炒大蒜的做法图解2]()
2.牛肉丝放料酒淀粉抓匀。
![牛肉炒大蒜的做法图解3]()
3.牛肉浆十几分钟，下油锅炒至肉变色。
![牛肉炒大蒜的做法图解4]()
4.下蒜段炒至蒜软，放盐，味精调味！
![牛肉炒大蒜的做法图解5]()
5.炒熟盛出装盘！
牛肉炒大蒜的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青蒜:低蛋白质
1.牛肉切丝，青蒜切段！
2.牛肉丝放料酒淀粉抓匀。
3.牛肉浆十几分钟，下油锅炒至肉变色。
4.下蒜段炒至蒜软，放盐，味精调味！
5.炒熟盛出装盘！
