草鱼:平肝熄风、和胃、温中 料酒:活血化瘀
1.草鱼洗净切段,锅中放油,把鱼放锅中煎制。
2.两面煎到金黄时取出。
3.锅留底油,把葱姜蒜放入,大料花花放入。
4.把鱼放葱姜蒜上面,再加料酒,醋糖盐,鸡粉。
5.加水,蒸鱼豉油,盖上盖炖制。
6.炖到收汁把鱼摆盘,锅中配料取出,留少许汁调色加老抽勾欠,把汁浇在鱼上面,放2一3根香菜即可。
煎鱼时热油下锅,不能用勺动鱼,等煎硬时再翻动。
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