南瓜:低蛋白质
1.准备食材
2.南瓜去皮隔水蒸熟
3.南瓜压成泥〔有条件的可以用榨汁机〕加适量糖和淀粉
4.拌匀揉成如下面团
5.取适量面团搓成圆形放在饼干上,然后取另一块饼干盖在上面
6.在芝麻里滚一圈,让饼干均匀沾上芝麻
7.热油下锅炸至饼干两面都成金黄色
8.现在,直接开吃
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