腿肉桂圆粥

腿肉桂圆粥
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作者:小香源

健康功效

桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

腿肉桂圆粥的做法

  • 腿肉桂圆粥的做法图解1

    1.将猪脚腿部上的瘦肉取下,洗净切片。

  • 腿肉桂圆粥的做法图解2

    2.带皮有肥肉的部分,皮刮净,洗净,切块,开水煮过,再洗净。

  • 腿肉桂圆粥的做法图解3

    3.姜,洗净切丝。

  • 腿肉桂圆粥的做法图解4

    4.桂圆肉,洗净。

  • 腿肉桂圆粥的做法图解5

    5.高压锅内淘好米,放好水,将备好的材料[瘦与肥的腿肉、桂圆、姜丝]一同加入锅内。

  • 腿肉桂圆粥的做法图解6

    6.盖锅煮熟,开锅拌匀。

  • 腿肉桂圆粥的做法图解7

    7.装碗。

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腿肉桂圆粥的家常做法

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