农家菜卷

农家菜卷
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作者:沉香

健康功效

鸡蛋:润燥
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

瘦肉馅 200克
卷头菜尖 1个
橄榄油 20克
10克
洋葱碎 适量

农家菜卷的做法

  • 农家菜卷的做法图解1

    1.准备材料。

  • 农家菜卷的做法图解2

    2.将木耳剁碎,豆豉剁碎。

  • 农家菜卷的做法图解3

    3.将鸡蛋打进肉馅,将豆豉碎、洋葱碎、木耳碎、橄榄油、盐都放入肉馅,朝一个方向绞打。

  • 农家菜卷的做法图解4

    4.肉馅混好了!

  • 农家菜卷的做法图解5

    5.将卷头菜尖横切成3厘米左右。如图!

  • 农家菜卷的做法图解6

    6.将一小块肉馅放在单个菜块上。

  • 农家菜卷的做法图解7

    7.从一头开始卷,卷成如图所示!

  • 农家菜卷的做法图解8

    8.卷完放入盘内。

  • 农家菜卷的做法图解9

    9.都卷完放入蒸锅,先开大火,上汽后转稍小火,蒸20分钟左右。

  • 农家菜卷的做法图解10

    10.成品出锅!

小贴士

瘦肉可用猪肉、羊肉、牛肉均可,小时候用的是大白菜二包头的尖,那样更好吃,馅料还可以加一些蘑菇、胡萝卜等,根据个人口味适当添加!这道菜咸香不腻,非常好吃!

本菜谱由沉香上传

农家菜卷的家常做法

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