五花肉:养血 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.尖椒切丝,肉煮七分熟切薄片,生姜大蒜切碎
2.锅烧干,倒入尖椒
3.七分熟,起锅
4.锅洗干净,倒入少量油,目的为了不粘锅
5.油下锅以后,马上将肉倒入锅,用铲子铲
6.肉卷曲以后,放适量盐(后期不放盐),并将姜蒜和花椒丢下去
7.上个步骤之后,放一小勺豆瓣酱
8.炒散以后,放入少量老抽上色
9.上色以后倒入尖椒
10.炒一分钟,放入生抽,准备起锅
11.好啦,可以开吃啦
12.好香呀~一点都不腻噢~
只要按照这个步骤来,肯定不会有问题的哈~你也一定会喜欢~???
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