胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将新鲜里脊肉洗净
2.将碗豆洗好装盘备用
3.将里脊肉切碎放在碗豆盘的一边备用
4.将胡萝卜切丁,火腿肠切丁,干红辣椒切断,姜,蒜切末备用
5.烧油锅,放里脊肉,姜末蒜末干红辣椒炒小会
6.加碗豆胡萝卜炒小会,加盐,
7.加火腿肠炒下。放点水闷一下!(碗豆难熟,放点水闷下可熟)
8.水干起锅!
此菜简单又很有营养!
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