莴笋:活血化瘀 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.选嫩点的莴笋一根,切成丝,切好放点盐淹一小会
2.红辣椒,青辣椒,蒜,切好放碗里倒些白醋(按个人口味倒多与少)和几滴酱油(调色)
3.花生油烧热了倒到调料碗里,然后淋到装好盘的莴笋上,拌好,一会就可以吃了
年夜饭主菜之:滋味十足
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