土茯苓生地煲鸡汤

土茯苓生地煲鸡汤
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作者:叶姑娘

健康功效

鸡肉:增强免疫力、护眼明目

土茯苓生地煲鸡汤的做法

  • 土茯苓生地煲鸡汤的做法图解1

    1.材料土茯苓、生地、鸡肉、蜜枣

  • 土茯苓生地煲鸡汤的做法图解2

    2.土茯苓、生地、蜜枣、用水浸泡5分钟、(利用浸泡的时间把鸡肉清洗干净、鸡肉忘记拍照了)

  • 土茯苓生地煲鸡汤的做法图解3

    3.把所有材料放入锅内

  • 土茯苓生地煲鸡汤的做法图解4

    4.加入适量的清水

  • 土茯苓生地煲鸡汤的做法图解5

    5.大火烧开

  • 土茯苓生地煲鸡汤的做法图解6

    6.小火慢熬40-60分钟、饮用前放盐

  • 土茯苓生地煲鸡汤的做法图解7

    7.成品

小贴士

1、土茯苓最好选择新鲜的土茯苓、土茯苓很硬、最好买的时候叫老板斩好。
2、这是两个人的份量、可根据自身调整材料量多或量少。
3、这是把鸡斩件来煲的、如果整个鸡煲的话时间要煲久点。

本菜谱由叶姑娘上传

土茯苓生地煲鸡汤的家常做法

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