五谷芝麻糊

五谷芝麻糊
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作者:初凉4

健康功效

红豆:活血
绿豆:抗癌防癌
黑豆:活血

五谷芝麻糊的做法

  • 五谷芝麻糊的做法图解1

    1.把以上食材放入料理机打磨罐中,打磨成粉(我是分几次打的就没一一拍照)我是先是打红豆,黑豆,绿豆加几颗冰糖打,然后打黑芝麻加桑椹果干,最后打燕麦片。

  • 五谷芝麻糊的做法图解2

    2.打磨成粉之后,就倒在料理机的搅拌杯里面。

  • 五谷芝麻糊的做法图解3

    3.然后倒入开水(就是刚烧开的水,稍微晾个两三分钟就可以倒进料理杯里)(水根据个人要喝稠一点或稀一点加的,)我比较喜欢喝稠一点的,就根据料理杯的刻度加水,我是加到900ML的开水,打出来就比较稠,加到1100ML水,打出来就比较稀。倒开水的步骤没拍,倒入开水后放上料理机按豆浆键打磨两次。就可以了。

  • 五谷芝麻糊的做法图解4

    4.最后,倒入杯子中,然后记得拍照哦!拍照噢!拍照噢!(重要的事说三遍)拍完之后就可以开喝了。

  • 五谷芝麻糊的做法图解5

    5.应为回娘家住,没有我用的杯子,就用我爸平时喝酒的杯子装了。

  • 五谷芝麻糊的做法图解6

    6.在来一张。

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五谷芝麻糊的家常做法

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