茄子干土豆条炒牛肉

茄子干土豆条炒牛肉
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作者:杨家美食

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃
白糖:低蛋白质

食材用料

茄子干 6根
葱姜蒜 适量
花椒面 适量
适量
鸡粉 适量
老抽 适量
海鲜酱油 适量
香叶 适量

茄子干土豆条炒牛肉的做法

  • 茄子干土豆条炒牛肉的做法图解1

    1.茄子干用凉水泡备用

  • 茄子干土豆条炒牛肉的做法图解2

    2.泡好的茄子干撕条在中间一刀两段备用。

  • 茄子干土豆条炒牛肉的做法图解3

    3.土豆去皮洗净切条备用。

  • 茄子干土豆条炒牛肉的做法图解4

    4.牛肉切片,葱姜蒜切片,干红椒切段。

  • 茄子干土豆条炒牛肉的做法图解5

    5.锅中放油,下入牛肉炒。

  • 茄子干土豆条炒牛肉的做法图解6

    6.牛肉变色后放入葱姜蒜,干红椒,花椒面,香叶,大料炒香。

  • 茄子干土豆条炒牛肉的做法图解7

    7.再放入土豆条翻炒。

  • 茄子干土豆条炒牛肉的做法图解8

    8.再放茄子开炒。

  • 茄子干土豆条炒牛肉的做法图解9

    9.加入水末菜即可,放盐,料酒,老抽,海鲜酱油,糖炖制。

  • 茄子干土豆条炒牛肉的做法图解10

    10.盖锅盖,炖制。

  • 茄子干土豆条炒牛肉的做法图解11

    11.等汤炖干后,放鸡粉即可出锅。

  • 茄子干土豆条炒牛肉的做法图解12

    12.装盘

小贴士

茄子干稍泡开就好,不需泡时间长,这样吃才好吃。

本菜谱由杨家美食上传

茄子干土豆条炒牛肉的家常做法

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