可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
低筋面粉 | |
玉米油 | |
泡打粉 | |
塔塔粉 |
1.准备食材,把食材称重。
2.取两个干净无油的盆,把蛋清和蛋黄分离出来。
3.蛋黄打散后加入牛奶,玉米油和30克糖用手动打蛋器搅打均匀。
4.把可可粉,低筋面粉和泡打粉混合均匀。
5.筛入蛋黄液中。
6.搅拌均匀。(注意不能搅拌时间太长,面粉容易起筋。)
7.蛋清中加入20克左右的糖和少许塔塔粉。
8.用电动打蛋器打至粘稠后,加入剩下的约30克糖。
9.继续打至硬性发泡,即提起打蛋器带出的蛋白成直立的尖状。
10.取1/3的蛋白霜放入可可蛋黄糊中。
11.用刮刀翻拌均匀。
12.再把剩下的蛋白霜倒入快速翻拌均匀。
13.烤箱170度预热,把混合好的面糊倒入模具中刮平表面,端起模具震几下。
14.放入烤箱下层烤50分钟左右。
15.出炉后立刻倒扣在烤网上,晾凉后脱去模具。
16.成品图。
17.切块食用或者做裱花蛋糕都可以。
烤箱温度不同,温度和时间也会有所改变,如果是第一次烤蛋糕一定要在旁边看着,随时观察蛋糕的情况。