玉米:祛湿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 醋:补血、低蛋白质
1.锅中烧开水,把脊骨放入锅中,当水再次煮开捞出脊骨,过凉水冲洗干净,控干水份备用。
2.把玉米剁成小段,葱切段,姜切成小片。
3.锅中放适量油,放入脊骨爆炒两三分钟。
4.添适量水,放入葱段和姜片,再滴入少许醋煮开。
5.倒入汤锅中,再加入足够的水,滴几滴白酒。
6.放入玉米大火煮开后,改中小火炖煮四十分钟,放入适量盐和鸡精调味。
7.盛入容器中。
我用的玉米是煮熟的,也可以用新鲜的玉米,此种方法同样适用于炖排骨。
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
排骨的做法大全
共38道菜
排骨的做法大全!
共11道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜