虫草花:补虚
1.虫草花去根
2.洗净备用
3.猪脚剁成小块
4.凉水下锅煮沸一分钟去血水
5.指教洗净备用
6.锅里倒油
7.猪脚下锅翻炒几下加入白开水
8.猪脚汤有点发白加入砂锅
9.猪脚汤加些葱段煮一个半小时
10.加入虫草花炖半小时
11.顿成这样装盘即可
12.成品
虫草花可以有降血压的功效哦
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