茄子:低蛋白质
八角:理气、止痛、温阳
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.茄子洗净,滚刀切块
2.葱切末,蒜切末
3.猪肉(最好是肥的)切条
4.起锅,待锅热后放入猪肉,放入八角
5.待油逼出来之后,放入葱末和一半的蒜末
6.爆香之后加味极鲜和一点的酱油
7.稍微一搅拌,加入茄子
8.放入一点点的盐,搅拌一下稍微一等,再家一点点的水
9.盖好盖子,稍微闷一下,现在将香菜冲洗干净,切段备用
10.等茄子熟好后,加入盐、香菜、剩下的一半的蒜末,搅拌均匀后就可以出锅享用啦~
做菜的过程中,如果用的是肥的猪肉就可以不用加油,不喜欢肥的猪肉的,可以用瘦肉,那就得先加油,把瘦肉炒熟之后再加葱花和蒜末。