打印
酱焖羊蹄的做法
www.xiangha.com/caipu/79613015.html
用料:
羊蹄
1000g
黄豆酱
80g
花椒
15g
大料
3个
香叶
4片
桂皮
1块
大葱
4段
生姜
1块
冰糖
10g
盐
4g
油
30ml
小贴士:
羊蹄凉、热食用都很美味,可根据个人喜好做成麻辣、香辣等口味。
做法:
1.
羊蹄用白醋水浸泡3-4小时,去除羊膻味,用刀剁开备用。
2.
羊蹄凉水下锅加少许白酒焯烫10-15分钟,捞出后洗净血沫。
3.
桂皮 香叶 花椒 大料备用。
4.
生姜拍扁,葱切段备用。
5.
盐 冰糖备用。
6.
黄豆酱备用,1小瓶正好80g。
7.
所有材料放入高压锅。
8.
放入焯好的羊蹄。
9.
加入水,水面儿和羊蹄齐平即可。
10.
高压锅定到炖肉(普通高压锅30分钟)烹饪结束装盘即可。