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土豆炖豆角炒肉
健康功效
土豆:和胃
豆角:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
土豆炖豆角炒肉的做法
![土豆炖豆角炒肉的做法图解1]()
1.土豆去皮洗净切小块
![土豆炖豆角炒肉的做法图解2]()
2.豆角洗净切小段
![土豆炖豆角炒肉的做法图解3]()
3.肉切片，葱切片
![土豆炖豆角炒肉的做法图解4]()
4.烧锅，锅热加油
![土豆炖豆角炒肉的做法图解5]()
5.油热放葱
![土豆炖豆角炒肉的做法图解6]()
6.放肉翻炒至颜色变白
![土豆炖豆角炒肉的做法图解7]()
7.放入土豆和豆角翻炒，加入适量酱油调色
![土豆炖豆角炒肉的做法图解8]()
8.加入适量水，炖至土豆豆角软了，放少量盐，再加热一会，关火，放入鸡精，香油，翻炒均匀就ok了
![土豆炖豆角炒肉的做法图解9]()
9.美味出来啦
小贴士
酱油不要太深，我用的生抽，盐也不要太多，吃咸不好
豆角要炖熟，不然有毒的
土豆炖豆角炒肉的家常做法
（全部）
