白糖:低蛋白质
1.准备好食材
2.将腌好的瘦肉用淀粉包裹,(记住要包裹匀)
3.在将包裹匀的肉放入蛋液碗中裹上一层蛋液。
4.把裹上蛋液的肉放到有面包糠的碗中,再裹上一层面包糠
5.裹完之后就变成这样了
6.在锅中放入油,等油烧熟后将过完后的肉,放入锅中炸。七分熟即可。
7.炸完后就是这样了,老人小孩都喜欢。
自己炸的,既环保又好吃
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