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寿司水果
健康功效
黄瓜:低蛋白质
米饭:低蛋白质
寿司水果的做法
![寿司水果的做法图解1]()
1.昨天买的这个挺合适，一袋8元，带着盖帘
![寿司水果的做法图解2]()
2.胡萝卜切丝，进行抄水，米饭今早在锅里热下
![寿司水果的做法图解3]()
3.大虾掰开壳，抄水，黄瓜，火腿肠准备好
![寿司水果的做法图解4]()
4.把盖帘放好，取出一张紫菜放上面，米饭放薄薄一层，用锅铲压平，放入火腿肠，虾，胡萝卜，黄瓜，放入番茄沙司抹匀，如图
![寿司水果的做法图解5]()
5.卷紧，如图
![寿司水果的做法图解6]()
6.卷好啦，切开，如图
![寿司水果的做法图解7]()
7.摆几块橘子装饰，成品图
小贴士
做这个材料不能放的太多，少量为好，材料多卷不起来，紫菜这个里面好几张，可以留着以后做啦，现在天凉，剩下的米饭最好加热一下，孩子吃着不凉。
寿司水果的家常做法
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