鸡腿:保护神经系统 洋葱:杀虫
1.(这个就是塩麹)调料准备好
2.鸡腿肉平铺开来,放上塩麹
3.蒜泥和塩麹一起抹匀,让它静置入味30分钟
4.然后把鸡腿放进电饭锅
5.切半颗洋葱 放在鸡腿上面
6.按煮饭键开始煮,到时间电饭锅自动通知。
7.出锅后,盘子里盛上米饭、再把鸡腿放入盘,摆上绰过水的西兰花,小西红柿即成。
鸡腿上要抹匀塩麹和蒜泥,至少要静置半小时,时间越长越入味哦。
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