香菇:祛风 油菜:抗癌防癌
1.将油菜放入锅中焯熟,锅中放入少许盐,色拉油,熟后摆盘,叶子在里,根部在盘子边缘,小叶放在底下,大叶放在上边,看着美观
2.将泡好的香菇洗净撕块,稍微捏净水分,锅中放油,葱蒜酱油爆锅,放入香菇,盐,味精,蚝油添水微炖
3.收汤时放入水淀粉,不喜欢也可不放
4.没有拍太多图,只拍了个成品
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