韭黄:补肾壮阳 鸡蛋:护眼明目
1.韭黄切段备用
2.鸡蛋加少许盐打散
3.蒜瓣切片备用
4.将炒好的鸡蛋盛出备用
5.再次起火,倒油,油热后放入切好的蒜瓣,倒入韭黄炒至八分熟,再倒入开始炒好的鸡蛋,加适量盐、生抽、鸡粉,翻炒几下,就可以出锅了
6.成品
韭黄很快就熟了!不需要炒太久
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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