酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.大排洗净 加黄酒生姜微腌
2.放一个鸡蛋 生粉 酱油 鸡精 胡椒粉 拌匀
3.坐锅点火煎大排
4.放冰糖 黄豆酱 加水煮
5.水漫过大排煮20分钟
6.待汤汁收干 ,盛盘撒葱花
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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