土豆:消肿 葡萄干:补血、低蛋白质
1.土豆一个刮皮切片
2.上锅蒸熟
3.利用你想到的办法弄成泥状
4.加入白糖
5.加入蜂蜜
6.加入切碎的蔓越莓干
7.又加了点葡萄干
8.然后搅拌均匀
9.用模具压出造型
10.颜色美丽好吃
1.可以不用模具压出形状来,直接勺子挖吃也可。2。蒸熟的土豆泥一定要晾干水分,水分很多不容易压出形状来,尤其是想使用月饼模具的3.也可以做成椒盐的或者咸味的,撒入黑芝麻也相当漂亮。
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