孜然鸡腿肉

孜然鸡腿肉
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健康功效

孜然:理气、止痛、散寒
黄瓜:低蛋白质
大葱:低蛋白质

孜然鸡腿肉的做法

  • 孜然鸡腿肉的做法图解1

    1.烧热锅倒入少许橄榄油,把用生抽十三香腌过的鸡腿肉放入煎。

  • 孜然鸡腿肉的做法图解2

    2.煎至两边金黄色,倒入孜然炒均匀。

  • 孜然鸡腿肉的做法图解3

    3.加少许生抽白糖之后放入大葱一起炒。

  • 孜然鸡腿肉的做法图解4

    4.炒均匀之后把黄瓜也放入一起炒。

  • 孜然鸡腿肉的做法图解5

    5.只需炒片刻就可勾生粉芡熄火上碟。

本菜谱由酱椒鱼腩上传

孜然鸡腿肉的家常做法

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