芹菜:清热
八角:理气、止痛、温阳
1.生花生米洗净,凉水泡2-3小时,这一步骤是为了更容易煮到煮透
2.准备以下材料适量,水烧开加入配料以及盐少许,根据个人口感煮20-30分钟
3.捞出把葱段和芹菜(我比较爱吃芹菜,所以煮的时候放了几段)挑出来,凉水降温
4.煮花生米的时候把芹菜切段,水烧开把芹菜绰一下(绰的时候我会加少许的实用碱,这样菜会更加的翠绿),凉水降温
5.芹菜,花生米,加入少许食盐(煮的时候食盐不要加的太多),香油拌好即可
6.成品图
虽然芹菜有降压的作用,但是因为花生米可以升血压,所以有高血压患者还是应该少吃