鸡蛋:护眼明目
醋:补血、低蛋白质
1.准备好食材:低筋面粉100克、细砂糖40克、鸡蛋3个、玉米油15克、盐少许、白醋几滴。
2.鸡蛋打散放无油无盐盘里,白糖一次性加入鸡蛋里。
3.加几滴白醋,四五滴就够了。可以柠檬汁代替去腥作用。
4.用电动打蛋器开始打鸡蛋,中档。
5.打了两分钟左右的状态,比较细腻了。
6.打了四分钟的样子,颜色变浅,打蛋器提起蛋液不会很快滴落,而且滴落的蛋液,不会很快消失的状态,这就打好了。
7.筛入面粉。
8.加入玉米油和少许盐。
9.用刮刀搅拌均匀,像炒菜一样上下搅拌(切忌不要画圈搅拌)。
10.搅拌至无干粉颗粒。
11.准备好蒸蛋挞的磨具,没有的就两个纸杯重一起(不然会有水蒸气把杯底打湿)。
12.把蛋糊倒进蛋糕纸杯里,刚好5个的量。
13.锅里水提前烧开,把蛋糕放上去,盖上盖子,大火蒸10分钟。
14.蒸好的样子(中间不要揭盖,不然发不好看,我这是孩子迫不及待的揭盖看了一下,导致没有蒸的很漂亮)。
15.成品图。
1、加点儿盐是为了突出糖的甜味儿。2、放凉后会比较硬,吃前可用微波炉叮40秒左右即可回软。