香菇芋头米饭

香菇芋头米饭
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作者:薄荷bhm

健康功效

香菇:化痰
芋头:补虚
酱油:补血、护齿、保护骨骼

香菇芋头米饭的做法

  • 香菇芋头米饭的做法图解1

    1.大米淘洗干净用水泡30分钟左右,沥干水待用

  • 香菇芋头米饭的做法图解2

    2.香菇温水泡发至软去蒂切条,小芋头去皮切丁

  • 香菇芋头米饭的做法图解3

    3.热锅,放点油,放香菇丁、芋头丁和大米小火稍稍翻炒至八成熟,然后放酱油盐调味拌匀,关火待用

  • 香菇芋头米饭的做法图解4

    4.炒好的香菇芋头丁米粒放入电饭煲搅拌一下,放适量水(大半碗米我放了一碗多点的水)按下煮饭键,约20分钟就可以了

  • 香菇芋头米饭的做法图解5

    5.煲好后就可以出碟了,香菇芋头的香气挑衅着我的味蕾,棒极啦,这是让人喜上眉稍的味道。

小贴士

小芋头去皮的时候带手套吧,不然手会超级痒

本菜谱由薄荷bhm上传

香菇芋头米饭的家常做法

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